1.ロミロミってそもそも何？
ロミロミという言葉は、ハワイ語で「揉む」「手のひらで優しくほぐす」といった意味を持っています。古代ハワイの時代から、ロミロミは癒しや祈りの一環として伝わってきました。もともとは王族や特別な人々のために行われていた神聖なマッサージで、単なる身体のケアというより、心や魂を整えるヒーリングの意味合いが強かったのです。
現在のロミロミは、伝統を大切にしながらも、リラクゼーションや健康維持のための施術として広く取り入れられています。ハワイならではの自然やスピリチュアルな世界観を感じながら、心地よい癒しを体験できるのが特徴です。
2.ハワイアンロミロミの施術スタイル
ロミロミは、セラピストが手のひらや前腕、時には肘を使ってリズミカルに全身をほぐしていくマッサージです。指先だけで強く押すのではなく、流れるような大きな動きで筋肉をほぐしていくため、痛みを感じにくく、じんわりとした深いリラックス感が得られます。
施術中はアロマオイルを使うことが多く、オイルの香りと心地よい手技が合わさることで、まるでハワイの自然に抱かれているような感覚になります。背中や肩のコリはもちろん、足のむくみや全身の疲労感、そして心の緊張まで解きほぐされるのが魅力です。
また、ロミロミではセラピストが呼吸を大切にして施術を行います。これはハワイの伝統的な考え方で、呼吸を整えることで施術を受ける人とセラピストが自然に調和し、より深い癒しにつながるとされているのです。
①他のマッサージとの違い
一般的なマッサージとロミロミの違いは「流れるような動き」と「心身の一体感」にあります。整体や指圧などは局所的にグッと押すイメージがありますが、ロミロミはまるで波が寄せては返すように、途切れのないリズムで全身をケアしていきます。
また、ハワイの文化では体・心・魂は切り離せないものと考えられており、ロミロミはそのすべてを癒すものとされています。単に体を楽にするだけではなく気持ちまでほぐれていく感覚があるのは、この考え方が根付いているからなのです。
3.どんな人におすすめ？
ハワイアンロミロミは、次のような方に特におすすめです。
- 肩や首のコリが気になる方
- デスクワークや立ち仕事で疲れがたまっている方
- ストレスや不安で気持ちが重い方
- 睡眠の質を上げたい方
- 癒しの時間を大切にしたい方
強い圧が苦手で、優しく包み込まれるようなマッサージを好む方にもぴったりです。終わった後は体がすっきりするだけでなく、心まで軽くなったような感覚を得られる方が多いようです。
4.気になる予算はどのくらい？
ロミロミを受けてみたいけれど、やっぱり気になるのは費用面ですよね。お店や施術時間によって料金は変わりますが、だいたいの相場は次のようになります。
- 60分コース…7,000円〜10,000円前後
- 90分コース…10,000円〜15,000円前後
- 120分コース…15,000円〜20,000円前後
リゾートホテルのスパや高級サロンではさらに高額になることもありますが、その分ラグジュアリーな雰囲気や特別感を味わえます。一方で、街中のリラクゼーションサロンでは比較的リーズナブルに受けられることもあり、初めての方でも気軽に試しやすいです。
＜池袋・新宿・高田馬場・那覇に店舗展開中。＞
5.体験する前に知っておきたいポイント
ロミロミを受けるときは、いくつかのポイントを知っておくと安心です。
- オイルを使うので施術後はシャワーを浴びるか、軽く拭き取れるよう準備しておくと快適
- 施術前に体調や気になる部位をセラピストに伝えておくと満足度が高まる
- 強さ加減は遠慮せずに伝えてOK。心地よく受けられることが大切
6.まとめ
ハワイアンロミロミは、古代ハワイから受け継がれてきた癒しのマッサージです。流れるような手技とアロマの香り、そして深いリラクゼーション効果で、体だけでなく心まで癒してくれる特別な施術といえます。
料金は60分で7,000円前後からと、少し贅沢な価格帯ではありますが、その心地よさやスッキリ感は一度体験すると忘れられないもの。ハワイ旅行気分を味わいたいとき、自分へのご褒美として受けてみるのも素敵ですね。
疲れを癒すだけでなく、気持ちを前向きにしてくれるハワイアンロミロミ。日常を頑張る自分に、ちょっと特別な時間をプレゼントしてみてはいかがでしょうか。
